Hoy, después de tanto tiempo vengo a contaros mis planes de futuro, a parte de que si os parece bien voy a subir técnicas de entreno, o días en mi dieta a youtube, en aproximadamente 9 meses voy a competir en el trofeo cervantes categoría mens physique, me esperan 6 meses de volumen brutal y después pasar más hambre que el perro de un ciego, pero sería un sueño competir y voy a esforzarme para llegar a ello, con casi 19 años y 1,78 de altura, imagino que entrare en una categoría junior si la hay, pero aún nose, deberé informarme, por suerte, mi jefe de estudios es culturista y uno de los de la federación (es más el trofeo es en mi instituto), y bueno actualmente mido 1,78, peso 69 y a ojimetro tendré un 11% de grasa, mi objetivo sería llegar a unos 73 kg con un 7% de grasa o menos, tendré que ir estudiando mucho hasta que llegue el día y comer como un cerdo pero sin excesos, en el próximo blog o vídeo comentare mi suplementacion o la estructura que vaya a llevar en estos meses de dieta y entreno, gracias por leerme y hasta la próxima.
Por cierto, antes de que se me olvide, el 25 o 26 de septiembre me pasaré por el arnold classic casi seguro, intentaré grabar Algo y subirlo a youtube y hacerme las máximas fotos y demás.
Y también agradecer a @fit_tono el asesoramiento y la ayuda.
Podéis seguirnos en instagram (deivisfit y fit_tono).
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