AGARRES PARA EL GIMNASIO

Hoy hablare sobre los accesorios que hay para hacer pesas y evaluare según mi experiencia cuales son más y menos beneficiosos , empecemos:

 GUANTES SIN MUÑEQUERA:
 -cuestan entre 7-15 euros y la verdad para empezar vale , pero mas adelante solo son un lastre.
 -el agarre es bastante menos fuerte ya que el guante te quita mucho agarre por su grosor
-contras : peor agarre , duran poco , y son caros.
-pros: protege tus manos , absorben el sudor.
-comodidad media

GUANTES CON MUÑEQUERA:
-cuestan como los anteriores , y se diferencia en que tienen una ban
da elástica que agarra tu muñeca.
 -el agarre es como el ejemplo anterior.
-contras: las mismas y a la larga al tener las muñecas sujetas pierdes fuerza en el agarre , muñeca y antebrazo
. -pros: los mismos y esta bien que te sujete la muñeca si tienes problemas en ella.
 -comodidad media.

 MUÑEQUERAS:
-El precio oscila entre 10-15 , solo cubren tu muñeca dando sujeción extra.
 - el agarre es mejor ya que tienes la mano desnuda .
 -contras: lo que comente antes de que a la larga es malo.
 -pros: buena sujeción y protección de la muñeca.
 -comodidad media-alta

ESPONJAS:
-Precio bajísimo ya que lo encuentras en cualquier tienda.
 - agarre medio , no resbala casi pero al ser esponja es demasiado grueso.
-contras: se rompen en nada , peor agarre y cogen mucha humedad.
 -pros : protege las manos , absorbe el sudor.
 -comodidad media-alta.

MANOS DESNUDAS:
 -precio 0 obviamente , actualmente yo entreno así, aunque voy a probar las agarraderas de dedos o calleras ,porque así destroza las manos.
 -agarre perfecto
 -contras: muchos callos y dolor al principio , sudor si te sudan las manos.
-pros: un agarre perfecto, no gastas nada.

 AGARRADERAS:
-Precio de 5-9 euros , son unas cintas que rodean tu muñeca y con el trozo de tira sobrante lo enrollas en la barra para que no se te resbale.
 -agarre bueno
 -contras: al usarlo pierdes fuerza de agarre ya que al enrollarse en la barra se sujeta la barra con las correas.
-pros: si no tienes fuerza en el antebrazo te permite seguir tirando , protege mejor las manos.
-comodidad alta

AGARRADERAS CON MUÑEQUERA:
-precio 10-20 , igual que la anterior solo que se suma una muñequera.
-agarre bueno
 -contras: igual que el anterior y se suma las de la muñequera
 -pros: los mismos mas la sujeción de muñeca
-comodidad alta

 GANCHOS:
-Precio variable , son una muñequera con un gancho de metal o plástico para ayudarte a sujetarte o sujetar la barra.
 -contras: es lo que mas fuerza de agarre te quita a la larga
-pros : ayuda a sujetarte.

AGARRADERAS DE DEDOS:
 -Precio 5-10 , es una especie de manopla , solo te cubre la palma de la mano.
 -agarre bueno ya que son finas y normalmente de neopreno.
-contras: un agarre menos limpio que las manos, pero bastante bueno.
 -pros: muñecas sueltas , poco grosor , material antideslizante ,protege de hacerte callos.
 -comodidad muy alta.


UN SALUDO Y HHASTA LA PROXIMA.